ラジオ体操はじめませんか？

ラジオ体操は、人間の体をまんべんなく動かすために必要な運動を組み合わ せてつくられています。 　毎日続けることで、人間本来がもっている機能をもとの状態に戻し、維持す る効果があります。 さぁリフレッシュしましょう！