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[2015.09.29]

健康情報発信ページを更新しました 【食欲の秋】

食欲の秋 ~食べ過ぎない工夫~

昔から「食欲の秋」と言われていますが、実際、秋になると「食べたい」欲求が増して食べる量が増え、体重増加に繋がる人が多いようです。食べ過ぎないためにも工夫が必要です。食べ過ぎてしまう原因をチェックし、対策することで秋の味覚を楽しみましょう。

 

詳しくは「健康情報発信ページ」へ!

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