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[2015.04.30]

健康情報発信ページを更新しました 【良い睡眠で5月病予防!】

良い睡眠で5月病予防!

新年度は、周囲の環境変化が多い時期です。そんな環境の変化に順応しようとすると、知らず知らずのうちに
心身にストレスを与えてしまうこともあります。それらは5月病の原因にもなりかねません。この機会に
「良い睡眠」の取り方を実践してみましょう!

ぜひ、ご一読ください。
 

詳しくは「健康情報発信ページ」へ!

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